Je vous accompagne pour une rééducation du rapport avec vous-même sur les quatre plans :
- Physique : pour que vos mouvements s’appuient sur la vie en vous plus que sur un contrôle ou un réactif conditionné,
- Mental : pour que votre adhésion à vos pensées soit moins aliénante,
- Émotionnel : pour lâcher prise sur vos ressentis cristallisés,
- Spirituel : pour expérimenter le rapport à vous-même et à la vie quand les trois premiers plans sont harmonisés.
Mon accompagnement s’articule principalement sur une colonne vertébrale de deux techniques :
- Une technique par le mouvement où je vous aide à faire la différence entre « les mouvements de vie » et « les mouvements de mort ».
- Une technique par le toucher où je vous aide à lâcher des tensions physiques, émotionnelles et mentales qui conditionnent votre façon de vous mouvoir.
D’autres techniques viennent compléter les deux premières pour vous aider à éclaircir le rapport entre votre conscient et votre inconscient et accéder à votre supra-conscient.
Les maîtres-mots de l’accompagnement par la pratique de l’instant
- Se déconditionner,
- Ajuster ses mouvements corporels, émotionnels et mentaux à la vie en soi,
- Ni refouler, ni s’accrocher,
- Faire la différence entre vivre et survivre,
- Aligner conscient/inconscient,
- Vivre l’instant dans la conscience de son intériorité,
- Expérimenter le fait que d’arrêter le contrôle simplifie l’existence.
Pour qui
Toute personne qui aspire à :
- Se percevoir à l’aise avec son intériorité,
- Ne pas être contrôlé par ses pensées et émotions,
- Faire la différence entre vivre et survivre,
- Trouver qui il/elle est réellement,
- Découvrir la richesse qui l’attend dans sa vie intérieure.
